02. sierpień 2020 - 9:00 do 10:30
Zaczarowany Ogród, Warsaw
Poleć na:

Joga w ogrodzie | niedziela, 02. sierpień 2020

Marcin Wężowski z projektu Przestrzeń Jogi Shri Vivek oraz ogrodnicy zapraszają do zaczarowanego ogrodu społecznościowego na wakacyjne regularne niedzielne sesje jogi Shri Vivek,która w piękny i integralny sposób, podobnie jak praca w ogrodzie harmonizuje naszą istotę. W zielonym, żywym, kwitnącym, pachnącym sercu miasta na osiedlu pięknych domków fińskich przy ul. Jazdów 3/17 podczas sesji praktykować będziemy poprzez asany (pozycje), pranajamy (oddechy), koncentrację,medytację oraz relaks w celu: Zmniejszenia zmęczenia, skumulowanych napięć psychofizycznych, redukcji stresu oraz podniesienia naszej bioenergii i zwiększenia koncentracji.

Zapraszamy początkujących jak i już ćwiczących:)

Więcej informacji o mnie i o jodze znajdziecie na:

FB: Przestrzeń JOGI SHRI VIVEK







INFORMACJE PRAKTYCZNE

Praktykujemy jogę w ogrodzie, a przy trudnych warunkach pogodowych (deszcz, niskie temperatury, silny wiatr) przeniesiemy się obok do domku fińskiego - Solatorium. Koniecznie zabierz ze sobą matę do jogi lub koc, poduszkę (jeśli potrzebujesz). Pamiętaj aby ubrać się stosownie do pogody, w relaksie dbamy o ciepło. Uwaga! Są też komary:) Spotykamy się 15min przed sesją za fińskim domkiem przy ulicy Jazdów 3/17







TERMIN

Każda niedziela wakacji do końca sierpnia.

Godz. 9:00-10:30



INWESTYCJA

10 pln- w miarę możliwości prosimy o płacenie odliczoną kwotą



KONTAKT

Marcin Wężowski 734415144



Zapraszamy serdecznie!

Marcin oraz ogrodnicy:)