30. czerwiec 2020 - 18:00
Cykl psychologicznych treningów - kompulsywne jedzenie, Warsaw
Poleć na:

Jak uzdrowić kompulsywne jedzenie? | wtorek, 30. czerwiec 2020

Zapraszamy na trening terapeutyczny, w którym specjalnie dobranymi metodami psychologicznymi będziemy pracować z problemem kompulsywnego jedzenia. Jest to pierwsza część cyklu składającego się z pięciu etapów. Problem ten jest złożony, obejmuje kilka poziomów funkcjonowania człowieka i wymaga szerokiego potraktowania. W związku z tym także korzystamy nie tylko z metod pochodzących z akademickiej wiedzy psychologicznej, ale też z innych szkół uzdrawiania. Łączenie różnych metod w tym przypadku niewątpliwie wzmacnia efekty terapeutyczne.



Zapraszamy osoby, które:

- chciałyby zapanować nad swoim apetytem i niezdrowymi nawykami w odżywianiu, - mają nadwagę, nie potrafią wytrwać w diecie lub mają efekt jo-jo,

- są niewolnikami diet odchudzających lub w ogóle nie mogą schudnąć,

- chciałyby przestawić się na zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia,

- chciałyby głębiej poznać swój problem i jego przyczyny,

- chciałyby poznać swoje deficyty emocjonalne związane z kompulsywnym jedzeniem,

- chciałyby przełamać zniechęcenie i zbudować silną motywację do pracy ze swoim problemem.



W programie:

- praca z pozbywaniem się niezdrowych nawyków w odżywianiu - na początek zachęca i daje konkretne korzyści w modyfikacji odżywiania,

- wprowadzanie pozytywnych programów i przekonań oraz zdrowych nawyków w odżywianiu,

- edukacja n/t kompulsywnego jedzenia,

- indywidualna diagnostyka przyczyn problemów związanych z jedzeniem.



Praca w małej grupie max 8 osób, dom położony w lesie niedaleko jeziora, indywidualne spotkania, ustawienia grupowe B.Hellingera, wykłady, spotkania w grupie, wspólne gotowanie – kuchnia wegetariańska, troszkę jogi gimnastyki i spacerów.



Prowadzi: Krystyna Kwiatek psycholog, terapeuta, specjalista terapii uzależnień i zaburzeń odżywiania. Łączy psychologię akademicką z psychologią informacyjną, korzysta z terapii poznawczo-behawioralnej, NLP, ustawień met. Berta Hellingera, EFT, autorskiej metody programowania Grisham, Uzdrawiania Recall Healing, Totalnej Biologii, ajurwedy, jogi, Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.

www.ustawieniarecallhealing.pl



Data: wtorek 30 czerwca ( przyjazd na kolację) - niedziela 05 lipca 2020

Miejsce: Kopanki osada położona 20 km Olsztyna, dom w lesie, pokoje 2-osobowe, dla 8 osób. Ilość miejsc ograniczona.

Trening wraz z wyżywieniem i noclegiem kosztuje 1400 zł/osobę. Wyżywienie jest częścią treningu.



W cenie uwzględniony jest nocleg w pokojach 2- osobowych, 3 posiłki wegetariańskie/dziennie jak i intensywny trening od rana do wieczora wraz z konsultacją indywidualną.



Ważne: Każdej osobie przysługuje spotkanie indywidualne/telefoniczne przed wyjazdem aby ustalic czy ten trening jest wartościowy i potrzebny dla Ciebie. Czy to jest to co potrzebujesz na ten moment.



Więcej informacji związanych z warsztatami proszę o kontakt telefoniczny do Krystyny Kwiatek 605 737 214. Płatnością, programem i kwestiami organizacyjnymi zajmuje się Karolina Pańta 500 604 024 (tel/WhatsApp) email



Zapraszamy?